Koulutukset
Pitkät koulutukset

Lyhytkurssit
• Kriisipalvelukoulutus
• Rikotut rajat -viikko
• Tilkkutyökurssi
• Nukkekotikurssi
• Akvarellikurssi aloitteleville
• Täyteen elämään
• Hengityksestä avaimia
• Avioliiton ja yhteyden rakentumisen viikko
• Akvarellikurssi aikaisemmin harrastaneille
• Syksyn talkookurssi
• Eläkkeelle siirtyjän varikko
• Rukoustanssin ohjaamisen kurssi
• Ylistyskurssi
• Terapeuttinen liike ja tanssi

Lähellä ihmistä - seminaarit
Masennuksesta voi toipua - seminaarit
Yleistä tietoa opiskelusta
Opintoseteli
Lähellä ihmistä koulutus- ja palvelukokonaisuus
Lähellä ihmistä -palvelut seurakunnille

 

Terapeuttinen liike ja tanssi- Toiminnalliset menetelmät auttamistyössä - Perheniemen opisto

Hengityksestä avaimia psykofyysisiin lukkoihin ja jännityksiin  25.-27.7.2014

Merja Harju, fysioterapeutti, liikuntakasvatuksen kandidaatti, tanssiterapiaopintoja

 

Hengitys on tärkeä psykofyysinen menetelmä. Sen tarjoamia avaimia voidaan käyttää avuksi esim. astmaan ja hyperventilaatioon liittyen, mutta siitä hyötyy kaikki. Se auttaa stressin hallinnassa ja kehon yleisen jännittyneisyyden rauhoittamisessa ja sietämään monenlaisiin tilanteisiin liittyvää sosiaalista jännitystä.

Yksilöllinen hengittämisen tapa muodostuu, kun tunneherkkä pallea reagoi elämän
olosuhteissa lapsuudesta nykyisyyteen asti. Hengittäminen on kehon omaa rukousta.

Sen eri vaiheet kertovat sen symbolisesta kielestä - armon ja elämän lahjan vastaanottamisesta ja vastaanottamattomuudesta. Kurssilla opitaan ja koetaan hengittämisen tekniikoiden rauhoittavaa vaikutusta ja hengittämisen hengellisyyttä kehon symbolikielen perusteella. Mutta ensin alitajunnan ohjauksessa toimiva hengitys tulee ”kesyttää” ja yhteys tietoiseen rakentaa.

Viikonlopun aikana pääset etsimään avaimia psykofyysisiin lukkoihin ja jännityksiin.
Saat välineitä myös omaan auttamistyöhösi. Kouluttajana toimii fysioterapeutti ja liikuntakasvatuksen kandidaatti Merja Harju. Hänelle on tärkeää myös kehon hengellinen olemus. Merja opettaa aiheesta maanläheisesti sekä luentojen, että toiminnallisten harjoitteiden keinoin.

Hinta/viikonloppu:
Opetus 138 €
Täysihoitopaketti 69 € (sis. majoituksen 2-3 hh omin lakanoin ja ruokailut). Ruokailupaketti ei-majoittuville 24 € (sis. aloituskeiton, lounaat ja päiväkahvit).

Ilmoittautuminen 11.7.2014 mennessä
Perheniemen opiston toimistoon puh. 05-7574 100 tai email. opisto@perheniemi.com.

Ilmoittautumisajan päätyttyä voi tiedustella vapaita opiskelupaikkoja.
Lisätiedot puh. 05-7574100, 05-7584120 tai opisto@perheniemi.com